Rotator cuff yırtığı nedeniyle geceleri bile uyuyamıyordum. Nihat Hoca ameliyatı yaptı, sonrası için fizik tedaviyi şart gördü.
Fizyoterapist eşliğinde kontrollü hareketlerle başladık. Zamanla omzum açıldı, ağrım azaldı, kaslarım güçlendi.
Omuz cerrahisi sonrası fizik tedavi hocamızın önerisiyle adım adım ilerleyince çok etkili oluyor. Artık normal yaşantıma dönebildim.




